中村仁美氏

中村 仁美の「私のレディGO！」

前編　ママになっても働きたい！私が仕事を続けるワケ

後編　ここが変わった！ママの働き方 〜仕事と家庭の両立術〜

中村仁美氏

ゲスト
中村仁美
フリーアナウンサー
1979年6月8日生まれ。神奈川県横浜市出身。
趣味は読書・テニス・車の運転など。
元フジテレビジョン所属で現在はフリーアナウンサー。
夫はお笑いコンビ さまぁ～ず の大竹一樹さん。
現在は3児の母として子供を育てる傍ら、テレビ・イベント出演・コラム連載など幅広く活躍中。
【略歴】
2002年：お茶の水女子大学卒業
2002年：株式会社フジテレビジョン入社
               アナウンス室配属
2017年：株式会社フジテレビジョン退社
2018年：フリーアナウンサーとして活動開始

上田晶美氏

上田晶美氏

専門家アドバイス：キャリアコンサルタント
上田晶美
ハナマルキャリア総合研究所　代表取締役
財団法人女性労働協会理事
大学非常勤講師
1993年より日本初のキャリアコンサルタントとして活動。女性支援のキャリアコンサルタントとして28年。自身も3児の子育てをしながら働いてきた経験を交えて、ママ達を応援します。

酒匂ひろ子氏

酒匂ひろ子氏

あっという間にできる時短料理セミナー

第1回 時短料理のお弁当 揚げないコロッケって？
油を使わず、電子レンジとトースターだけで簡単料理！
忙しい朝に、さくっと作れる時短料理のレシピを紹介します。
家族が喜ぶ、おいしいお弁当のおかずが2つ同時に作れます。

第2回 フルーツとヨーグルトで 簡単ヘルシースムージー
ご用意いただく材料は、お好みのフルーツ・ヨーグルト・メープルシロップだけ！
簡単におしゃれでヘルシーなスムージーやジェラートが作れちゃいます。お子さまのおやつにぜひお試しいただきたいレジピをご紹介します！

酒匂ひろ子　
料理家
1993年より外資系企業に勤務。フードコーディネーターの資格を取得。
2003年エコール辻・東京校、フランス・イタリア料理マスターカレッジに入学、翌年卒業。
HIROKO’S KITCHEN設立。
HIROKO’S KITCHENは「習ったその日にすぐ作りたくなる！」をモットーに、手に入りやすい安全で身近な食材を使い、「作りやすいレシピ」と「カジュアルなおもてなしスタイル」をご提案。

大場美由紀氏

大場美由紀氏

みんなに聞けないお金の話セミナー

第1回 人生の三大支出「教育費の備えは大丈夫？」
「教育費はどのくらいかかるの？」
「出費にどうやって備えたらいいの？」
「想定外に教育費がかかる場合は？」など
気になる「お金の話」を知って、しっかり備えていきましょう。

第2回 人生の三大支出「世帯収入を増やして夢のマイホーム」
「住宅購入時にかかる諸費用はどのくらい？」
「住宅ローンの返済額は月々どのくらいにしたほうがいい？」
「繰り上げ返済をすると、どのくらい得するの？」
気になる「お金の話」を知って、計画を立てていきましょう。

大場美由紀
ファイナンシャルプランナー
キャリアコンサルタント
女性労働協会認定講師
講演やカウンセリング等、高校生から社会人まで幅広い年代層を支援している。
登壇実績は1000講演を超える。2児の母。